Stresszoldás

asztal1Életünkben a munka, megélhetés és magánéleti gondjaink különböző stressz állapotok kialakulásához vezetnek. Rövidtávon stresszszindróma, hosszútávon komoly betegségek alanyai leszünk. Amennyiben ilyen típusú betegségek alakulnak ki, akkor bizonyosan stresszoldásra van szüksége.A stresszoldás egyik formája a mozgás. Talán kevesen realizálják, hogy a mozgás, az immunrendszerre is jótékonyan hat. Az immunrendszer megerősítésével egészségünket védjük.

Fogyjunk együtt egészségesen!

dieta

        Kapcsolat

    Receptjeinkkel és az ajánlott élelmiszerekkel egészségesebb és karcsúbb lehet!

                  csobogo@csobogo.hu

You are here